نتایج ایمیدرو
نتایج مسابقات علمی عملیاتی ورزشی ایمیدرو
مسابقات ایمیدرو
قهرمانی تیم فولاد سیرجان ایرانیان در مسابقات ایمیدرو
مسابقات علمی عملیاتی ورزشی ایمیدرو
برگزاری مسابقات علمی عملیاتی ورزشی آتشنشانان معادن ایمیدرو
کاهش کوفتگی عضلانی با مصرف مکمل الکارنتین
شاید شما هم جز کسانی باشید که به دنبال راهی برای مقابله با درد و کوفتگی عضلانی پس از تمرینات ورزشی هستید، مصرف مکمل ال کارنیتین علاوه بر افزایش سطح انرژی از کوفتگی عضلانی پس از ورزش نیز جلوگیری می نماید.
چرا باید از مصرف بیش از اندازه مکملهای پروتئینی پرهیز کرد؟
باتوجهبه رواج گستردهی تناسب اندام در جامعه، محصولات پروتئینی بیشماری وارد بازار شده است که ادعا دارند به رسیدن به وضعیت ایدهآل اندام کمک میکنند. اما نتایج مطالعهی جدیدی که روی موشها انجام شده است، نشان میدهد که مصرف پروتئین اضافی درنهایت بیش از آنکه مفید باشد، به بدن آسیب وارد میکند.
مسابقه ۱۰۰ متر با مانع زنان آتشنشان روسیه در مرحله نیمه نهایی
مسابقه ۱۰۰ متر با مانع زنان آتشنشان روسیه در مرحله نیمه نهایی [aparat id=”qLMyA”]
تمرین ۱۰۰ متر با مانع آتشنشانان توسط روح الله محمدی
تمرین ۱۰۰ متر با مانع آتشنشانان توسط روح الله محمدی[aparat id=”OXJmf”]
استخدام ۱۳۰ آتش نشان در استان مرکزی
مدیر عامل سازمان آتش نشانی اراک گفت:وزارت کشور مجوز استخدام ۱۳۰ نیروی آتش نشان را در استان مرکزی صادر کرد.
پانزدهمین دوره مسابقات جهانی عملیاتی ورزشی آتشنشانان در ساراتوف روسیه برگزار خواهد شد
جلسه کمیته سازماندهی برای آماده سازی و برگزاری پانزدهمین دوره مسابقات قهرمانی جهانی عملیاتی ورزشی در ساراتوف روسیه برگزار شد.
ششمین دوره مسابقات راگبی قهرمانی کشور در تهران
تیم «شهر ری» در ششمین دوره مسابقات راگبی ساحلی از بین ۹ تیم شرکت کننده به مقام قهرمانی رسید.
آتش نشانان با پای پیاده به مهاباد آمدند
آتش نشانان پیرانشهری به مناسبت روز جهانی کارگر از پیرانشهر تا مهاباد را پیاده روی کردند.
خبر خوش برای ۴ هزار آتشنشان پایتخت
«افشین حبیب زاده» عضو شورای اسلامی شهر تهران اعلام کرده که همه آتش نشانان پایتخت می توانند با ۲۰ سال خدمت و دریافت ۳۰ روز حقوق بازنشسته شوند.

































































