-
سلامتی وتندرستی؛برگزاری اولین دوره تربیت مربی ورزشی آتش نشانان پایتخت
به گزارش خبرنگار عملیاتی ورزشی :به نقل از پایگاه خبری 125، این دوره آموزشی برای 400 نفر از آتش نشانان شیفت های سه گانه ایستگاه های سازمان آتش نشانی تهران برگزار می شود که دوره آموزشی آتش نشانان اولین شیفت سه گانه ایستگاه ها از صبح امروز در محل سالن اجتماعات این سازمان آغاز شد.
سلامتی وتندرستی؛ دوشنبه ورزشی در سازمان آتش نشانی پایتخت
سلامتی وتندرستی؛ چگونه فرزند قد بلندی داشته باشیم؟

سلامتی وتندرستی؛ آیا کارنیتین واقعاً چربیسوز است؟
تنها ورزشی که هوشتان را افزایش میدهد
محققان دریافتهاند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و میتواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد کند.
تاثیر کمبود خواب بر روی عملکرد ورزشکاران
اگر کمخوابی مزمن داشته باشید:عملکردتان ضعیف خواهد بود کمبود خواب میتواند تأثیری بسیار ناخوشایند روی عملکردتان داشته باشد. واکنشهایتان کُند شده و زمان واکنشتان هم با تاخیر روبرو میشود.
اهمیت وعده های غذایی در طول روز
وقتی یک وعده غذایی را حذف کنید بدن در حالت روزه داری میرود و تمام کربوهیدراتها و پروتیینها و چربیهای بدن تبدیل به کالری میشود و اگر این حالت ادامه پیدا کند در بدن اتفاقات زیر رخ میدهد.
عوامل لرزیدن دست در هنگام تمرین های ورزشی سنگین
اعضای آسیب دیده : استراحت ندادن به اعضا آسیب دیده سبب ایجاد ضعف در بدن یا حداقل در نواحی اطراف آن و تشدید آسیب می شود.
پنج نوشیدنی طبیعی که به تمرینات شما کمک می کنند
خواص این نوشیدنی: کافئین استقامت را افزایش داده و خستگی و ناتوانی را به تاخیر میاندازد؛ به شما کمک میکند با قدرت بیشتر و برای مدت طولانیتر ورزش کنید.
فواید کمپرس سرد و گرم
در آسیب دیدگیهای جزئی نیز اگر پس از 48 ساعت مشکل شما برطرف نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید، چون برخی آسیب ها می توانند جدی و خطرناک باشند.

پروتئین وی چیست و از چه چیز تهیه میشود؟
محصولات پروتئین وی وی به تنهایی خود شامل پروتئین وی، لاکتوز، مواد معدنی و چربی میباشد.برای تولید مشتقات وی روشهای فیلتراسیون متنوع ای نظیر میکروفیلتراسیون و اولترافیتراسیون وجود دارد.بعد از اینکه پروتئین از محصول جدا شد با روشهایی آن را خشک کرده تا در اختیار شرکتهای مکمل سازی و دیگر شرکتها قرار گیرد.
تفاوت مولتی ویتامین های مخصوص خانمها و آقایان
اگر افراد بالغ بین 19 تا 50 سال را ملاک قرار دهیم, نیاز مردان به ویتامین های A, C, K, تیامین (B1) ریبوفلاوین (B2) نیاسین (B3) و کولین بیشتر است. در مورد مواد معدنی, مردان نیاز بیشتری به کروم, فلوراید, منیزیوم, منگنز و روی دارند.

مزیت تمرین با دمبل نسبت به هالتر
جلوگیری از آسیب دیدگی درصد بالایی از اتفاقات افتاده در باشگاه ها خیلی کم شنیده اید با دمبل بوده باشد.
گزارش تصویری مسابقات
تاریخچه مسابقات
استانها
پایان مسابقات دومیدانی کلانشهرهای شهرداریهای کشور با میزبانی شایسته اراک
به گزارش خبرنگار عملیاتی ورزشی:با پایان یافتن مسابقات دومیدانی کلانشهرهای شهرداریهای کشور در شهراراک تیمهای برتر به همراه نفرات برتر مشخص شدند.
نتایج مسابقات علمی عملیاتی ورزشی ایمیدرو
تیمهای شرکت معدنی گلگهر،فولادخراسان،اپال پارسیان سنگان،فروکروم سبزوار،سالکو،مس شهربابک،کک سازی زرند،ذوب آهن اصفهان،آهن مرکزی ایران،گهر زمین،فولاد قائنات،جلال آباد زرند،بابک مس ایرانیان،ایرالکو و فولاد خوزستان عناوین ششم تا بیستم را کسب نمودند.
آتش نشان کرجی که از حلب تا پلدختر ،پلی بسوی خدا ساخت
محمدصالح نامی آتش نشان مدافع حرم این روزها با هدف خدمت به مردم عزیز استانهای سیل زده در حال خدمت به هموطنان خود است.
تقدیر از قهرمانی تیم عملیاتی ورزشی کرج در مسابقات شاهرود
محمد یساولی:نبض اصلی سازمان رشد و ارتقا سطح کیفی و کمی ورزش درون سازمانی و برون سازمانی در جهت خدمت رسانی هر چه مطلوب تر به شهروندان است.
نتایج مسابقات علمی عملیاتی ورزشی ایمیدرو
تیمهای شرکت معدنی گلگهر،فولادخراسان،اپال پارسیان سنگان،فروکروم سبزوار،سالکو،مس شهربابک،کک سازی زرند،ذوب آهن اصفهان،آهن مرکزی ایران،گهر زمین،فولاد قائنات،جلال آباد زرند،بابک مس ایرانیان،ایرالکو و فولاد خوزستان عناوین ششم تا بیستم را کسب نمودند.
قهرمانی تیم فولاد سیرجان ایرانیان در مسابقات ایمیدرو
وی همچنین افزود در رقابت مهیج آبرسانی روز پایانی رقابتها برای مسابقات آبرسانی تیمهای مس سرچشمه،فولاد سیرجان و فروکروم سبزوار در رقابتی نزدیک عناوین اول تا سوم را به خود اختصاص دادند.
شاه مدال مسابقات عملیاتی ورزشی ایمیدرو به مس سرچشمه رسید
ایشان همچنین نقشه راه آینده تیم مس را برای حرکت به سوی ورزش جهانی آتشنشانان ترسیم کردند و این نتیجه را آغاز راه تیم مس سرچشمه عنوان کردند.
برگزاری مسابقات علمی عملیاتی ورزشی آتشنشانان معادن ایمیدرو
همچنین لازم به ذکر است که تا این لحظه رقابت برای کسب عناوین برتر بین تیمهای فولاد زرند،چادرملو،فولاد سیرجان،مس سرچشمه،گل گهر سیرجان و فولاد خراسان بسیار سخت و مهیج میباشد.
شهدای آتش نشان
شهادت آتش نشان «مرتضی حیدری»
سخنگوی سازمان آتش نشانی تهران با اشاره به وقوع آتش سوزی در یک باب مغازه در خیابان شوش از جان باختن یک آتش نشان حین عملیات خبر داد.
سومین سالگرد شهدای آتشنشان پلاسکو
صبح روز ۳۰ دی ماه سال ۱۳۹۵ ساختمان پلاسکو دچار حریق شد اما پس از ساعاتی با وجود انجام عملیات اطفا، ناگهان آتش از بخشی از ساختمان زبانه کشید و نهایتا نیز ساختمان پلاسکو فرو ریخت. در این حادثه ۱۶ نفر از آتشنشانان جان خود را از دست دادند و بیش از ۲۳۰ نفر هم مصدوم شدند.
آتش نشان بیرجندی هنگام ماموریت به دیار حق شتافت
رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بیرجند گفت: سعید ترابی از آتش نشانان رشید وتوانمند سازمان آتش نشانی شهرداری بیرجند هنگام ماموریت در سد گیوک دچار حادثه شد و به دیار حق شتافت.
نامگذاری یک معبر در شهرری به نام شهید آتش نشان
این پلاک کوبی طبق مصوبه صد و سی و ششمین جلسه رسمی شورای اسلامی شهر تهران مورخ سه شنبه 27 فروردین 1398 انجام شد . این مصوبه در پایگاه اطلاع رسانی شورای اسلامی شهر تهران به نشانی : http://shora.tehran.ir قابل دسترسی است.
مطالب تصادفی
- پالایشگاه هاشمی نژاد به مقام نایب قهرمانی دست یافت
- فیلم فینال ۱۰۰ متر آتشنشانان کشور در سال ۹۴ مشهد مقدس با قهرمانی روح الله محمدی
- مسابقات عملیاتی ورزشی ترکیبی آتشنشانان کشور در شهر یزد اسفند ۹۷ با تکنیک روح الله محمدی
- مسابقات آمادگی جسمانی کارکنان دولت منطقه ۱ کشور با حضور آتش نشانان کرجی
- برگزاری مسابقات والیبال مدیران سازمان آتش نشانی تهران
- نتایج مسابقات علمی عملیاتی ورزشی ایمیدرو
- کرج مقام سوم مسابقات آمادگی جسمانی کارکنان شهرداری کلانشهر های کشور را کسب کرد
- تیمهای شرکت کننده در مسابقات فوتسال پیشکسوتان و شطرنج کلانشهرهای شهرداریهای کشور مشخص شدند
فیلم عملیاتی-ورزشی
خبرنگار عملیاتی ورزشی ۱۰۰ متر عملیاتی ورزشی دانیل کلاونا از جمهوری چک
۱۰۰ متر عملیاتی ورزشی دانیل کلاونا از جمهوری چک
100 متر عملیاتی ورزشی آتشنشانان دانیل کلاونا از جمهوری چک
خبرنگار عملیاتی ورزشی مسابقه آماتوری عملیاتی ورزشی
خبرنگار عملیاتی ورزشی فیلم فینال ۱۰۰ متر آتشنشانان کشور در سال ۹۴ مشهد مقدس با قهرمانی روح الله محمدی
فیلم فینال ۱۰۰ متر آتشنشانان کشور در سال ۹۴ مشهد مقدس با قهرمانی روح الله محمدی
در پایان روح الله محمدی از کرج مقام اول محمد اسلامی شجره از مشهد مقدس مقام دوم وجواد مرغشی از مشهد مقدس عنوان سوم را کسب نمودند.